Curcuma Moulu Espig 100g

Présentation

Curcuma Moulu Espig 100g possède de nombreux bienfaits pour la santé, il est réputé pour ses vertus anti-inflammatoires (curcuminoïdes). Il est employé comme anti inflammatoire pour traiter l’arthrose, l’arthrite aiguë et chronique, les rhumatismes, l’arthrite rhumatoïde, les tendinites et les inflammations aiguës. En usage externe, il est utilisé en cas de parodontose ou de gingivite.

Il possède des vertus cholagogues, drainantes, hépatoprotectrices, antioxydantes, carminatives et hypoglycémiantes.

Curcuma Moulu Espig 100g peut être utilisé pour améliorer les troubles digestifs, notamment en cas d’insuffisance hépatobiliaire ou de faiblesse de production d’enzymes pancréatiques, inflammation du foie ou de la vésicule biliaire.

En prévention, il évite les risques de calculs biliaires, d’ulcères gastriques et de diabète.

Ces vertus permettent aussi de traiter la diarrhée, la dyspepsie, les ballonnements, les flatulences et la rectocolite hémorragique, syndrome de l'intestin irritable.

Le curcuma est utilisé en prévention de l’athérosclérose et de la phlébite en raison de ses vertus antioxydantes, hypocholestérolémiantes et antiagrégantes.

Grâce à la curcumine, un principe actif qu’il contient, le curcuma offre des vertus antibactériennes, fongicides et vermifuges. Dans ce cadre, il peut être utilisé en cas d’infection bactérienne et de dysenteries d’origine bactérienne.

Enfin, le curcuma dispose de vertus cicatrisantes, propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires pour la peau. En usage externe, il est utilisé sous forme de cataplasmes pour les cicatrices, les brûlures, les rides, l’acné, l’eczéma, le psoriasis, les mycoses et l’hyperpigmentation.

Pathologies traitées par le curcuma

En relation avec ses activités gastro-intestinales

• gastrites, ulcères gastroduodénaux ;
• troubles fonctionnels intestinaux, avec diarrhée et avec ou sans signes de perméabilité intestinale ;
• colite, maladies inflammatoires chroniques de l’intestin telles que la maladie de Crohn.

En relation avec ses activités hépatiques

• hépatites, stéatose, stéatohépatite métabolique, stéatohépatite alcoolique, hépatosidéroses ;
• polymédication, en particulier chez les personnes âgées ;
• détoxication hépatique, en cas d’exposition à des substances toxiques, de polymédication, en particulier chez les personnes âgées.

En relation avec ses activités hépatobiliaires et pancréatiques

• dyspepsie ;
• dyslipidémie ;
• syndrome métabolique, diabète non insulinodépendant ;
• lithiase biliaire.

En relation avec ses propriétés anti-inflammatoires (curcuminoïdes)

• arthrose, rhumatismes inflammatoires, chondroprotection ;
• maladies rénales, glomérulonéphrites.

En relation avec ses propriétés cardioprotectrices

• prévention des risques cardiovasculaires, notamment athérome et athérosclérose, prévention de l’AVC chez les personnes hypertendues.

En relation avec ses propriétés neuroprotectrices

• utilisation en prévention et accompagnement des maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer et de Parkinson ;
• protection cérébrale, notamment après une chirurgie ou un traumatisme crânien ;
• protection rétinienne ; uvéite antérieure chronique, dégénérescence maculaire liée à l’âge ;
• troubles cognitifs en relation avec l’âge ou avec des troubles anxiodépressifs chroniques ou récidivants.

En relation avec ses propriétés immuno-modulantes et anticancéreuses

• utilisation en prévention des cancers et de leur récidive ;
• utilisation en prévention des lésions induites par les chimiothérapies anticancéreuses et par la radiothérapie.

En relation avec ses propriétés anti-asthmatiques

• utilisation en traitement de fond de l’asthme, en complément des traitements conventionnels, en particulier chez les enfants et les adolescents.

Quelles parties de la plante sont utilisées en phytothérapie ?

En phytothérapie, utilisation du rhizome de la plante.

Curcuma : Utilisation et posologie

Tisane de curcuma

Comptez 2 cuillères à café de racine de curcuma concassée pour une tasse de 250 mL d’eau froide. Faites bouillir 5 minutes, laissez infuser 5 minutes et filtrez la préparation. Buvez-en 1 à 3 tasses par jour au début des repas.

Gélules de curcumine

• Gélule de poudre (turmeric root) : Prenez 1 gélule de poudre micronisée de curcuma dosée à 400 mg en début de repas midi et soir.
• Gélule de curcumine à biodisponibilité augmentée : Suivez la posologie indiquée sur la boîte. Généralement,1 à 3 gélules d'extrait de curcuma par jour.
• Curcuma et poivre noir (pipérine) : 1 gélule par jour ou suivant les conseils de votre thérapeute.

Teinture mère

Diluez 20 à 25 gouttes de curcuma en teinture mère dans un peu d'eau. À prendre 2 fois par jour pour un résultat optimal.

Cuisine

Vous pouvez prendre 1 cuillère à café de poudre de curcuma par jour, mélangée à de l’huile végétale et des autres épices, dans vos préparations culinaires. Le curcuma fait partie des masalas (mélanges d’épices indiens) ou “poudres de curry”. Le rhizome de curcuma frais peut aussi être râpé et utilisé en cuisine. L’une des meilleures manières de consommer du curcuma avec du poivre est le “lait d’or”.

Cataplasme pour les dermatoses le psoriasis, les mycoses et l’eczéma

Mélangez 1 cuillère à café de poudre de curcuma avec un peu d’eau jusqu’à obtention d’une consistance pâteuse. En application locale, 3 fois par jour.

Massage des gencives pour la gingivite et la parodontose

Mélangez 1 cuillère à café de l'épice de curcuma avec 1 cuillère à café d’huile de moutarde ou de sésame et 1 cuillère à café de sel marin, jusqu’à obtention d’une consistance pâteuse. En application locale sur les gencives, 2 à 3 fois par jour.

Masque pour l’hyperpigmentation, l’acné, les rides et les ridules

Mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec 1 cuillère à soupe de curcuma frais râpé, 2 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée ou de géranium rosat. Appliquez la pâte obtenue en masque directement sur le visage et le contour des yeux. Laissez reposer 10 à 30 minutes puis rincez à l’eau claire ou avec un hydrolat. Si le visage reste coloré en jaune, nettoyez avec un peu d’huile végétale et à nouveau à l’eau claire.